Yoga & Meditation – lerne und praktiziere

Auf der scheinbar endlosen Suche nach Frieden und Ausgeglichenheit haben sich Millionen von Menschen aus gutem Grund Meditation und Yoga zugewandt.
Sri Vitthal Dham ist ein Ort der Verbindung, des inneren Entdeckens und Erwachens. Unser gesamtes Handeln ist auf die Beziehung mit dem Göttlichen ausgerichtet, die wir pflegen. Und wir teilen gerne die Dinge, die Paramahamsa Vishwananda gelehrt hat, mit anderen Menschen.

OM Chanting (OMC)

Spüre die Kraft der Urschwingung OM bei einem OM Chanting-Kreis. Erfahre mehr darüber und finde eine Gruppe in deiner Nähe.

weitere Infos

Babaji Surya Namaskar (BSN)

Lerne die ursprüngliche Yoga-Sequenz des Sonnengrußes kennen, von der alle anderen Formen hergeleitet sind. Hier lernst du eine Form, die neben der Sonnen- auch die Mondenergie beinhaltet.

Link zu weiteren Infos & Lehrer finden

Japa

Entdecke die Kraft von Japa (das Wiederholen göttlicher Namen durch Sprechen oder Singen) und wie man eine Mala benutzt. Dies ist ein einfacher Weg, mit deiner täglichen Praxis zu beginnen.

 

Projekt Mantra (PM)

Tauch tiefer ein in die Kraft des Mantras „Om Namo Narayana“. Entdecke die transformierende und segensreiche Kraft des göttlichen Namens und nimm an einem 40-Tage-Projekt teil.

weitere Infos & Begleiter finden

Atma Kriya Yoga (AKY)

Erlerne Atma Kriya Yoga, eine der mächtigsten Meditationstechniken, die es gibt. Sie wurde von Paramahamsa Vishwananda speziell für die Menschheit in der heutigen Zeit ausgewählt. Die Yogis im Himalaya suchen nach einer solchen Technik. Jetzt kannst du sie selber erhalten.

Link zu weiteren Infos & Lehrer